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ヒザケア&ジャイロトニックハウス『 Time & Space 』千葉幕張ベイタウンにて2008年9月始動!完全予約制
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新刊「介護予防フィットネス」

新刊「介護予防フィットネス」誠文堂光新社にて、当ハウスが紹介されました。

●ご好評頂いております。。ジャイロトニック&スポーツアロマ・トリートメント

ストレスと老廃物の関係は面白いもので、カラダを動かしていても、ストレス度が高くなるとカラダがむくんできたりすることがあります。根本の原因を取り除ければいちばんなのですが、溜めこみやすい体質になっている場合、ストレスが下がってもむくんだままだったりします。月に1〜2度のケアで体質改善しておくと、老廃物が溜まってきたとき、流れた時が自身で感じれるようになるから不思議です。

体質改善は最低2〜3か月かかります。カラダの細胞が更新されるまでにそれだけかかるからです。
ジャイロトニックで芯からからだを使い、スポーツアロマケアで完全に流していくW・ケアが好評頂いてます。(要予約

ご好評の全身コースを特別施術料金にてお待ちしております。

 
 

Lesson基本システム グループレッスン | プライベートレッスン | ご予約方法

ご予約
 
ボディコンディショニング  

  筋強化とストレッチをはじめとするコンディショニングを行っていきます。
エイジングケア
  骨盤、脚肩甲骨を機能させ、ヒザ・腰・肩のケアを行っていきます。
ボディコンディショニング 
  詳細はお問合せください。
http://www.gyrotonic.com/(米ジャイロトニック本部HP)
 
new グループレッスン
『エイジングセルフケア』第2・4金曜14:30〜

骨盤、脚、肩甲骨を機能させ、ヒザ・腰・肩のケアを行っていきます。
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プライベートレッスン /要予約 

ジャイロトニックとは、米国ジャイロトニック本部に認証され、リハビリ・機能改善評価も高いマシン(ドイツ製)によるコンディショニングを行います。各国の理学療法士が資格を取得しているプログラムです。

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ボディケア ジャイロトニック +αケア
  ジャイロトニック+ヒザケア、骨盤ケア、産後ケア、首肩ケア、足むくみケア、睡眠ケア等の不調部位のメンテナンスを行います。
http://www.gyrotonic.com/(米ジャイロトニック本部HP)
  ※愛好スポーツ・ボディメイキング等、個々の目的に応じた筋強化とコンディショニングを行うトータルコンディショニングもあります。ご予約時にご相談ください。
   
特別枠
new リニューアル限定メニュー≪専任トレーナーによる・・≫
コーディネートレッスン
体調や目的に合わせたプログラムを、専任トレーナーが個々に合せてコーディネートするラグジュアリ―プラン。
1回/2コーディネート120分〜  ●60分/6,700円〜
*内容・時間により、1日/1〜3コーディネートまでのご予約となります。  
*最低週1回お越しになれる方、ゆったりカウンセリングをご希望の方にご好評!
 
コーディネート例
2コーディネート(例) / 120分 3コーディネート(例) / 180分
  ・ボール&ローラーによるエクササイズ   ・カウンセリング・部位別セルフケアのレクチャー
  ・ジャイロトニック・部位別セラピー   ・ボール&ローラーによるエクササイズ
    ・ジャイロトニック・部位別セラピー&リラクセーション
    ・野菜を中心としたランチまたはディナー
*ランチカウンセリングは、午前のご予約枠となります。 *ディナーカウンセリングは、15時〜のご予約枠となります。
 
 
[一般・指導者向け]
『ヒザイタ改善エクササイズ』個別/少人数制による習得システム
  2時間¥12,600−(1名)
A.日本ヒザイタ改善普及会「ヒザイタ改善エクササイズ(C級)」
B.日本セルフケアコンディショニング協会「SHCA普及員講習」
*下記内容に関しては別途となります。 お問合せくださいませ。
・協会登録料・教材費・カリキュラム内容に含まれない内容の追加 
・他の希望内容により時間延長される場合
ご予約時間はチェックイン時間となっておりますので、その時間以降にお越し下さい。
   
各料金一覧はこちらから   <予約案内はこちら>   page top↑

ヒザイタ改善普及会